Шершавые пятки могут превратится в гладкие пяточки. Житие мое

Опубликовано . Категория: Терапия

1 2 3 4 5 988 голосов

Секреты женской красоты (советы) Углеводов. Нет ВКонтакте

Чтобы ножки были ухоженными - делайте ванночки с использованием - соли, соды, корочек лимона и неско
http://vk.com/wall67320847?offset=180&own=1&z=photo-38374421_309491264%2Fwall67320847_6651

Чтобы ножки были ухоженными - делайте ванночки с использованием - соли, соды, корочек лимона и нескольких капель (...)

Чтобы ножки были ухоженными - делайте ванночки с использованием - соли, соды, корочек лимона и нескольких капель йода. Это избавит вас от мозолей, а ногти сделает сильными и белыми.

Супер-средство для ваших пяточек После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становя
http://www.911balsam.com/wp-content/gallery/pozitiv/_0.jpg

Супер-средство для ваших пяточек После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и (...)

Супер-средство для ваших пяточек После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши.Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног. И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой. После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами! Красоты и зоровья вашим ножкам!!!!!!

Три правила, которых должна придерживаться каждая женщина, чтобы идеально накрасить ногти: 1. Для
http://vk.com/panamatrk?z=photo-41654307_303780278%2Falbum-41654307_00%2Frev

Три правила, которых должна придерживаться каждая женщина, чтобы идеально накрасить ногти: 1. Для начала (...)

Три правила, которых должна придерживаться каждая женщина, чтобы идеально накрасить ногти: 1. Для начала верхний слой необходимо сделать глянцевым. Делается это при помощи специальной мягкой пилочки. Именно такой пилочкой вы уберете с поверхности ногтя все неровности и шероховатости, которые препятствуют лечь лаку на ногтевую пластину ровно. 2. Затем следует обезжирить ногти. Вам потребуется жидкость для удаления лака или специальные средства для обезжиривания ногтевой пластины. Очень легко производить обезжиривание с помощью базы (иными словами базовое покрытие), которая наносится под лак. Потом окунаем кисточку в баночку с лаком, не забывайте стряхивать излишки лака, потому что если лака будет много на кисточке, тогда первый слой будет слишком толстым, что в дальнейшем затруднит все последующие действия. Наносить лак следует таким образом: от центра ногтевой пластины книзу. Потом плавно от начала роста ногтя книзу. Последним штрихом является нанесение лака справа и слева от центра ногтя. Данный действия, конечно же, требуют сноровки и некоторых усилий, чтобы лак не успел застыть в процессе его нанесения на ногти. 3. После того как вы нанесли основной слой лака, дайте ему высохнуть полностью (на это требуется не менее 20 минут), а только потом, по истечении определенного времени, вы можете нанести следующий слой, чтобы полностью покрыть ногтевую пластину краской. И вновь даем лаку высохнуть. Заканчивается маникюр нанесением на ногти специального закрепителя. Если вы хотите что-либо нарисовать на ногтях, то делать это необходимо перед последним шагом.

Ленивый уход за ногами. Кефирный пилинг Это рецепт одной ОЧЕНЬ пожилой женщины. Она была кокетка
https://vk.com/wall-29773986?offset=140&own=1&z=photo-29773986_301500048%2Falbum-29773986_00%2Frev

Ленивый уход за ногами. Кефирный пилинг Это рецепт одной ОЧЕНЬ пожилой женщины. Она была кокетка и любительница (...)

Ленивый уход за ногами. Кефирный пилинг Это рецепт одной ОЧЕНЬ пожилой женщины. Она была кокетка и любительница ярких платьев, всегда очень тщательно следила за собой, и однажды, оказавшись в больнице, очень страдала из-за невозможности привести пятки в порядок. Да, были люди в наше время)))). Этот способ она придумала от безысходности там же в больнице, но пользовалась им потом всю жизнь, и считала чрезвычайно эффективным. Вам потребуется: Полчашки кефира. Лучше, если он будет с высоким процентом жирности и прокисший. Полиэтиленовые пакетики для завтрака. Махровые носки. Жирный крем Как это делается: 1. Лучше всего делать эту процедуру вечером за пару часов до отхода ко сну. 2. Подогрейте кефир до 36 градусов. Я этот пункт пропускаю, но тогда засовывать ноги в кефир очень неприятно. 3. В пакет налейте половину порции кефира. Наденьте пакет на ногу, сверху натяните носок. Можно еще натянуть на щиколотку резинку для волос, что бы она плотнее фиксировала всю эту «конструкцию». 4. Повторите все со второй ногой. 5. Пакеты нужно оставить на ступнях на полтора – два часа. Передвигаться в этом приспособлении можно, но довольно скользко, так что, садитесь смотреть любимый фильм. 6. Спустя указанное время смываете кефир с ног. Если ситуация у вас запущенная, то можно слегка пройтись по огрубевшим местам пемзой, однако, если вы будете делать эту процедуру раз в неделю необходимости в этом не будет. 7. Для большего эффекта можно в завершении смазать чуть влажные ступни жирным кремом. Снова надеть носки и лечь в них спать. Результаты: Мне сложно судить, поможет ли это способ, когда есть трещины на пятках и многолетние натоптыши, но для ступней средней степени запущенности, он дает отличный результат. Пятки становятся розовые и гладкие, грубые места размягчаются и легко удаляются буквально от нескольких движений пемзы.

Ночные процедуры для самых гладких пяточек. Тертое яблоко. Натрите на мелкой терке сочное яблоко
https://vk.com/lovely_corner?z=photo-29773986_301934762%2Falbum-29773986_00%2Frev

Ночные процедуры для самых гладких пяточек. Тертое яблоко. Натрите на мелкой терке сочное яблоко, положите (...)

Ночные процедуры для самых гладких пяточек. Тертое яблоко. Натрите на мелкой терке сочное яблоко, положите яблочное пюре на кусочек плотной ткани и приложите к пяткам, зафиксировав компресс бинтом. Свежий помидор. Положите тонкий ломтик на пятки, зафиксируйте. За неимением помидоров воспользуйтесь томатным соком, но ни в коем случае ни кетчупом, а то последствия будут прямо противоположными. Капустный лист. Прикладывайте на ночь свежий лист капусты, а утром смазывайте пятки любым увлажняющим кремом. Мать-и-мачеха. Возьмите стакан молока, вскипятите и добавьте 2 ст. ложки мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи. Варите 1 час. Остудите, наложите тонким слоем на марлю и прикладывайте к пяткам на 20-30 мин. Мед. Нанесите на кусочек хлопчатобумажной ткани немного меда и положите на кожу. Можно оставить медовый компресс на ночь, закрепив его бинтом, а утром обмыть пятки теплой водой, смазать увлажняющим детским маслом. Простокваша. Взбейте в миске 30 г сливочного масла с 1/2 стакана простокваши. После ножной ванночки нанесите смесь на пятки и легкими круговыми движениями вотрите в кожу.

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом) Растворит
https://vk.com/lovely_corner?z=photo-29773986_301938601%2Falbum-29773986_00%2Frev

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом) Растворить в 1 л теплой (...)

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом) Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью. Вот состав мази: - 1 яичный желток - 1 столовая ложка меда - 1 столовая ложка растительного масла Смыть через 20 минут. Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня

Как сделать педикюр в домашних условиях? 1. Снимаем старый лак с ногтей. 2. Берем таз, наливаем
http://vk.com/beautysale_spb_msk?z=photo-44497796_298957652%2Falbum-44497796_00%2Frev

Как сделать педикюр в домашних условиях? 1. Снимаем старый лак с ногтей. 2. Берем таз, наливаем в него немного (...)

Как сделать педикюр в домашних условиях? 1. Снимаем старый лак с ногтей. 2. Берем таз, наливаем в него немного теплой воды, на дно таза кладем крупную и мелкую гальку (у кого какая есть) опускаем ножки и легкими движениями ног массируем стопы об гальку. Чтобы процедура стала еще приятней и полезней добавляем в воду несколько капель нашего любимого ароматического масла или шампуня, немного морской соли или жидкое мыло. Распариваем ножки 20 минут. 3. На стопы наносим пилинг или скраб для тела и тщательно, но аккуратно шлифовщиком для педикюра обрабатываем стопы, уделяя особое внимание проблемным местам – натоптышам и мозолям. Натоптыши и мозоли так же можно потереть пемзой или нежесткой щеточкой для тела. Вытираем ноги полотенцем. 4. Неострой деревянной лопаточкой мы отодвигаем кутикулу (кожу вокруг ногтя). Щипчиками или острыми ножничками аккуратно срезаем отодвинутую кутикулу, делать это надо не спеша, чтобы не пораниться и не порезать кожу вокруг пальцев. Мастера педикюра советуют аккуратно сдвигать кутикулу пилочкой и убирать ее полотенцем, ни в коем случае не срезать, потому что без определенных навыков можно заработать воспаление кожи и занести туда инфекцию. 5. Далее, используя кусачки или педикюрные щипчики, предаем ногтю овальную или квадратную форму, таким образом, предотвращая врастание ногтя. После чего поверхность ногтя обрабатываем пилочкой, чтобы выровнять ногтевую пластинку и убрать все заусенцы, шероховатости и неровности кончиков ногтя. 6. Готовим любую маску из овощей и фруктов (кому какие больше нравятся), добавляем туда несколько капель масла, яичный желток и наносим на обработанные ноги, обворачиваем ноги полиэтиленовой пленкой, надеваем хлопчатобумажные носки и отдыхаем еще 10 минут. После смываем все теплой водой и делаем массаж. 7. Последнее, что нам осталось сделать – нанести лак. Для начала ватным тампоном протрите поверхность ногтя жидкостью для снятия лака, чтобы убрать остатки крема. Затем выбираем понравившийся лак для ногтей и аккуратно наносим его на ноготь. Вместо обычного лака для ногтей можно нанести даже лечебный лак или основу под лак, что будет выглядеть очень натурально и естественно.

Три ЭФФЕКТИВНЫЕ маски для здоровья ногтей 1. Маска из соли и йода для укрепления Столовая ложка
http://vk.com/firstwomen?w=page-47610601_44361675

Три ЭФФЕКТИВНЫЕ маски для здоровья ногтей 1. Маска из соли и йода для укрепления Столовая ложка соли + (...)

Три ЭФФЕКТИВНЫЕ маски для здоровья ногтей 1. Маска из соли и йода для укрепления Столовая ложка соли + несколько капель йода. Втирать несколько раз в день. 2. Маска из красного молотого перца для роста. Половинку чайной ложки перца + 10 капель кипячёной воды. Добавить смесь в дирный крем для рук и подогреть на водяной бане. Нанести и релаксировать 15 минут, не больше! 3. Лимонный сок для отбеливания Приложите дольки лимона к ногтям на 10 минут и насладитесь эффектом

как сделать лак матовым что нам нужно: -ногти -любой цветной лак для ногтей -кастрюлька с кипя
http://vk.com/wall-43688579?own=1&z=photo-43688579_297991761%2Falbum-43688579_00%2Frev

как сделать лак матовым что нам нужно: -ногти -любой цветной лак для ногтей -кастрюлька с кипящей водой (...)

как сделать лак матовым что нам нужно: -ногти -любой цветной лак для ногтей -кастрюлька с кипящей водой сначала красим ногти в нужный нам цвет, затем, ВНИМАНИЕ, ПОКА ЛАК ЕЩЕ НЕ ВЫСОХ, подносим их к нашей кастрюльке и держим так чтобы пар попадал на ногти. ждем пока лак высохнет, он будет уже матовым!

СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ. Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и чайную ложку люб
http://vk.com/smart_home?z=photo-24652430_296125819%2Falbum-24652430_00%2Frev

СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ. Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и чайную ложку любого крема для (...)

СЕКРЕТ КРЕПКИХ НОГТЕЙ. Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и чайную ложку любого крема для рук, чтобы получилась кашица.Смыть лак с ногтей, наложить смесь перца и крема на ногти и вокруг, оставить на 15 минут. Смыть водой с мылом, смазать руки кремом, наложить лак или укрепитель. Повторить через 7-10 дней. Обычно достаточно 2 раз, ногти растут очень быстро и становятся очень крепкими.

Рис очень хороший антиоксидант и адсорбент. Он выводит лишнюю жидкость и впитывает все, что вредно д
http://www.makisalon.ru/photo_alb/photo69/8.jpg

Рис очень хороший антиоксидант и адсорбент. Он выводит лишнюю жидкость и впитывает все, что вредно для кожи. (...)

Рис очень хороший антиоксидант и адсорбент. Он выводит лишнюю жидкость и впитывает все, что вредно для кожи. Для кожи ног. Стакан риса отвариваем в трёх литрах воды до готовности зерен. Как только отвар остынет настолько, что его смогут терпеть ноги, опускаем их в него и держим до остывания. Кожа увлажняется и выглядит, как у младенца.

Гениальный способ ухода за пяточками! И делов-то — на пять минут… К концу недели пятки похожи на
http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post258980904/

Гениальный способ ухода за пяточками! И делов-то — на пять минут… К концу недели пятки похожи на что угодно, (...)

Гениальный способ ухода за пяточками! И делов-то — на пять минут… К концу недели пятки похожи на что угодно, но только не на пятки: на розовый лепесток, на лобик младенца, на румяное яблочко, на ножку богини. Ну вот, еще и с пятками возись! Казалось бы, самая распоследняя часть моего тела, а туда же — и отвар приготовь, и пятку распарь, и ванночку прими, и пакет полиэтиленовый с натертым на терке хозяйственным мылом на ноги одень… И то — это еще не сначала. Сначала так: к дерматологу пойди, причину огрубения кожи отыщи, излечи, потом отвар приготовь, пятку распарь... Морока! Стандартные рецепты ухода за пятками всегда навевали на меня уныние. «Мыльно-содовые ванны: в тазик до щиколотки налейте теплую воду, добавьте туда жидкое мыло и две столовые ложки поваренной соли или соды. В таком растворе необходимо держать ноги до 40 минут. По истечении этого времени пятки потереть пемзой или терочкой, вытереть и нанести на пятки питательный крем». «Хозяйственное мыло размягчить и наложить на пятки толстым слоем, завязать целлофаном и сверху надеть носочки. Оставить мыльную маску до утра. Утром протереть ноги пемзой и нанести смягчающий крем. Ножные ванны и маски делать не менее трех раз в неделю. Для усиления эффекта действия ванночек добавляйте в воду отвары лекарственных трав, например, крапивы, шалфея, зверобоя, алоэ и календулы». «Необходимо постоянно заботиться о здоровье кожи пяток, утром и вечером наносить увлажняющие и питательные кремы, каждый день перед сном распаривать ноги и наносить питательную маску на пятки. Маски для лечения трещин можно готовить из картофеля, тертого на терке, из яблока и вазелина. Для достижения лучшего эффекта добавляйте в маски настои календулы и алоэ». Говорят, есть способ куда проще и быстрее. Мажем пятки очень жирным кремом с содержанием камфары, пять минут ходим. Вооружаемся терочкой для пяток, слегка смачиваем ее водой, встряхиваем и начинаем обрабатывать пятки. Обратите внимание: мы счищаем не распаренную кожу, а сухую — так не травмируется слой живых клеток и кожа не нарастает снова. Аккуратно трем пятку, наконец под ногой образуется слой серых катышков. Повторяем механические движения по 20-30 секунд с десятисекундным перерывом трижды. Принимаем душ, смазываем пятки кремом и оставляем их в покое до завтра. Следующие три дня повторяем процедуру, но только в один подход. К концу недели пятки похожи на что угодно, но только не на пятки: на розовый лепесток, на лобик младенца, на румяное яблочко, на ножку богини. Гениальный способ! И делов-то — на пять минут…

Эффектный Маникюр с помощью Губки Шаг 1 Нанесите два слоя основного лака. И дайте им высохнуть
http://vk.com/iwomen?z=photo-34454611_296454254%2Fwall-34454611_1623

Эффектный Маникюр с помощью Губки Шаг 1 Нанесите два слоя основного лака. И дайте им высохнуть минут 5-10. (...)

Эффектный Маникюр с помощью Губки Шаг 1 Нанесите два слоя основного лака. И дайте им высохнуть минут 5-10. Шаг 2 Выдавите немного акриловой краски на лист бумаги или фольги. Шаг 3 Намочите в воде губку Шаг 4 Обмакните влажную губку в краску на листе бумаги или фольги. Шаг 5 Попробуйте попечатать губкой с краской по фольге. Шаг 6 Чтобы на губке остальсь совсем немного краски. Шаг 7 Теперь лекгими, но уверенными движениями наносите губкой краску на ноготь. Очень важно не давить сильно, чтобы на ногте пропечатывался лишь контур фактуры губки, а не полностью красился ноготь. Шаг 8 Вот, что у вас должно получиться. Шаг 9 Покройте законченый рисунок слоем защитного лака. Можно с блестками.

Уход за кожей ног с морской солью - оздоровительная процедура! Рецепт скраба для ног отличается о
http://vk.com/feed#/doc_aibolit

Уход за кожей ног с морской солью - оздоровительная процедура! Рецепт скраба для ног отличается от рецепта для (...)

Уход за кожей ног с морской солью - оздоровительная процедура! Рецепт скраба для ног отличается от рецепта для тела лишь размерами частиц. Иногда в рецепты скраба для ног добавляют компоненты, которые размягчают, отбеливают кожу, делая уход за ней еще более приятным, а значит - эффективным. Очищение кожи ног с морской солью. Рецепт: - 3 столовые ложки мелкой столовой соли, - 3 столовые ложки крупной морской соли, - 3/4 стакана жидкого мыла или геля, - 5 капель масла розмарина или кедра. Перед процедурой - смешайте соль, добавьте в нее мыло, масло. В ванночку с приятно горячей водой опустите ступни ног, тщательно массируйте кожу смесью в течении 10 минут. Обсушите. Нанесите крем для ухода и наденьте хлопчатобумажные носочки. #dr_Косметология

два замечательных рецепта. Один из них – для ног. Великолепно снимает усталость и отечность, особ
http://i.i.ua/photo/images/pic/0/4/4389640_93d4faa8.jpg

два замечательных рецепта. Один из них – для ног. Великолепно снимает усталость и отечность, особенно хорош (...)

два замечательных рецепта. Один из них – для ног. Великолепно снимает усталость и отечность, особенно хорош после длительного хождения на каблуках, или когда пекут подошвы. Примерно 50 мл. крема (тюбик детского, или дешевый крем для ног/рук) + 6 к. лиметт + 10 к. лимон Второй рецепт от травм и ушибов. Также хорош, когда при смене погоды «крутит» ноги. Однажды я очень сильно ушибла колено (споткнувшись на лестнице, ударила коленную чашечку о ребро ступени), причем так, что наступить на ногу было практически невозможно, колено очень болело. И как назло в доме не оказалось ни одной мази от ушибов, вот тогда я вспомнила за эфирные масла и придумала вот этот рецепт, чтоб хоть как-то облегчить боль: 40 мл. крема (любого) + 5 к. каяпут + 4 к. ель + 6 к. розмарин + 5 к. можжевельник + 4 к. корица Колено я вылечила именно этим кремом! Без всяких мазей, бальзамов и всего прочего.Причем очень быстро, даже сама удивилась. Применять его лучше всего так: хорошо намазать ушибленное место, забинтовать резиновым бинтом, или же надеть что-то теплое (для колена я использовала резиновый бинт или же натягивала гетры) и укрыть чем-то теплым (одеялом, пледом), т.к. первые несколько минут за счет масла корицы идет согревающий эффект, при этом кажется, что боль становится меньше.Если «крутит» ноги на погоду, можно просто намазать больные места и укрыть на некоторое время теплым одеялом. Кремы, конечно, можно заменить транспортными маслами, но они не всегда удобны, потому что оставляют жирный след. Поэтому я чаще всего предпочитаю нежирные кремы, которые хорошо впитываются. Еще в состав этого крема я добавляла вместо розмарина (за неимением такового) один раз кедр, а второй – вербену (в той же пропорции, что и розмарин).Должна сказать, что с розмарином крем получается лучше.

Хочу обратить Ваше внимание на масло полыни. Сразу предупрежу: аллергики, осторожно!!! С его пом
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//62/41/62041409_1280300075_Maslo_poluyni_tavricheskoy.jpg

Хочу обратить Ваше внимание на масло полыни. Сразу предупрежу: аллергики, осторожно!!! С его помощью полыни (...)

Хочу обратить Ваше внимание на масло полыни. Сразу предупрежу: аллергики, осторожно!!! С его помощью полыни обычно решаю две проблемы: проблему "тяжелых" ног и проблему бессонницы (либо беспокойного сна). 1. Если добавить 2 капли масла полыни в вечернюю порцию крема для ног, сколько бы Вы за этот день ни прошли, утром ножки будут как новенькие. Болезненного "расхаживания" либо не будет вообще, либо продолжительность его сократится до 3-5 шагов. Попробуйте, заметите разницу! И еще один рецепт для ног. Тоже, кстати, выведенный экспериментальным путем в период отсутствия масла полыни. Тоже в вечернюю порцию крема для ног добавить по 2 капли масла гвоздики и герани. Эффект тоже очень неплохой, единственное, что заснуть труднее - некоторый бодрящий эффект наблюдается. Хотя, когда за день набегаешься, не мешает. Зато утром ноги как новенькие. 2. А теперь о бессоннице. Пара капель масла полыни лимонной (можно и таврической) в аромалампу перед сном обеспечивают спокойный и глубокий сон до утра. Опробовала на знакомых, - действует безотказно.

Уход за ножками.. 1. Сделать ванночку для ног на 20 минут из мятного хо
http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post140261537/

Уход за ножками.. 1. Сделать ванночку для ног на 20 минут из мятного холодного чая (...)

Уход за ножками.. 1. Сделать ванночку для ног на 20 минут из мятного холодного чая или теплого молока. 2. Намазать ножки медом и руки тоже (засахарившимся) и в носочки-перчатки залезть.. и сидеть минут 20. 3. Домашняя маска из творога для ступней: нужно ножки распарить в ванночке или принять ванну. Обработать ваши пяточки пемзой и нанести маску на 20 минут, далее, смыть теплой водой. Состав маски: 2 ст. л. творога + 2 ст.л. сметаны + 2 ст.л. меда. 4. Майонез для ухода за кожей ступней: нужно каждую ночь, в течении недели мазать ваши ножки оливковым майонезом, можно обернуть пленкой и надеть носки, так спать всю ночь. Утром смыть. Ступни делаются как у младенцев. 5. Домашний капустный компресс от трещин на пятках: нужно взять лист белокочанной капусты, слегка обить молоточком для мяса, чтобы он стал помягче и посочнее. Наложить лист на ступню, сверху полиэтиленовый пакетик и в носок - лучше шерстяной. Держать ночь. 6. Овсянка для смягчения пяточек: нужно сварить на воде овсяную кашу, обмазать ею ступни, одеть на ноги полиэтиленовые пакеты на 30 минут. 7. Очень мелко порезать чеснок и соединить его с оливковым маслом. Этой кашицей намазать ступни, обернуть полиэтиленом, сверху одеть теплые носочки и оставить до утра. Чтобы избавиться от запаха чеснока нужно утром протереть ножки лимоном или яблочным уксусом. 8. Огромную пользу в борьбе с огрубевшими пятками приносит парафиновая маска. Для этого нужно растопить парафин и один за одним по мере всыхания,нанести 4 слоя на ножки. Далее, смыть водой и нанести жирный крем.

Как лечить трещины на пятках? Народная медицина поможет устранить болевые симптомы и вылечит трещ
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/984/90984496_1259869_1338563743_338257.jpg

Как лечить трещины на пятках? Народная медицина поможет устранить болевые симптомы и вылечит трещины на пятках! (...)

Как лечить трещины на пятках? Народная медицина поможет устранить болевые симптомы и вылечит трещины на пятках! Необходимо делать компрессы из листьев лопуха, перекрученных на мясорубке. В небольшое количество лопуховой кашицы добавить небольшое количество меда. и прикладывать к трещинам на пятках. На ногу надеть целлофановый пакет, затем обязательно теплый носок, оставив компресс на ночь. С утра смыть теплой водой. Процедуру повторять до исчезновения трещин. Мазь из корня алтея помогает при трещинах на пятках. 1 часть корней алтея и 5 частей свиного жира. Корень измельчить в порошок, затем залить подогретым жиром. Варить на водяной бане 2 часа; дать остыть. Мазью смазывать больные участки, атм где имеются трещины на пятках. Здоровья вашим ножкам!

теперь я знаю
http://cs315521.userapi.com/v315521310/bd6/n7NINj68SR4.jpg

теперь я знаю

теперь я знаю

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ НОГТЕЙ Для ухода за ногтями эфирные масла чаще всего используются в смеси с дру
http://w-secrets.ru/wp-content/uploads/2012/07/fingernails.jpg

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ НОГТЕЙ Для ухода за ногтями эфирные масла чаще всего используются в смеси с другими (...)

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ НОГТЕЙ Для ухода за ногтями эфирные масла чаще всего используются в смеси с другими растительными маслами, т.к. в чистом виде многие из эфирных масел являются слишком агрессивными, а некоторые даже ядовитыми. Для получения средства по уходу за ногтями на столовую ложку растительного масла необходимо добавить 3-5 капель эфирного масла. Для ногтей могут использоваться следующие эфирные масла: – масло ладана – мощный антиоксидант и антисептиком, помогает ускорить рост ногтей; – масло лимона – идеально подходит для ухода за ломкими ногтями; – масло мирры – антисептическое, вяжущее и противогрибковое средство, часто используется для комплексного ухода за ногтями; – масла лаванды – антисептическое и противогрибковое средство, позволяет сделать ногти более сильными, сократить ломкость; – масло чайного дерева – самый сильный антисептик, используется для борьбы с грибком ногтей; – масла пачули – чаще всего включается в состав средств для антивозрастной косметики. Рецепты домашних средств для ногтей на основе растительных и эфирных масел Масла для укрепления ногтей – 2 ст. л. витамина Е – 10 капель масла ладана – 10 капель масла мирры – 10 капель лимонного масла Все ингредиенты соединить в закрывающейся стеклянной емкости, хорошо перемешать. Хранить в прохладном темном месте. Использовать 2-3 раза в неделю для протирания ногтей. Масло жожоба для роста ногтей – 2 ст. л. масла жожоба – 10 капель масла ладана – 10 капель масла мирры – 10 капель лимонного масла Использовать для протирания ногтей 2-3 раза в неделю. Хранить в темном месте. Миндальное масло для роста ногтей – 2 ст. л. миндального масла – 20 капель эфирного масла лаванды – 10 капель эфирного масла лимона Использовать для массажа ногтей и области роста ногтя для укрепления ногтей и ускорения их роста. Масляный крем для ухода за кутикулой – 1 ч. л. масла из виноградных косточек – ½ ч. л. кокосового масла – 1 ч. л. натурального йогурта – ½ ч. л. меда Все ингредиенты перемешать и нанести на область роста кутикулы на 10-15 минут. После использования данного средства кутикула станет более мягкой, ее легко можно будет удалить самостоятельно. Масло для ослабленных ногтей – 2 ст. л. абрикосового масла – 2 капли масла зародышей пшеницы – 2 капли масла ладана – 2 капли масла мирры Протирать ногти 2-3 раза в неделю для укрепления и ускорения их роста. Средство для ногтей на основе миндального масла – 1 капля масла мяты перечной – 1 капля эфирного масла мирры – 2 капли масла лаванды – 1 ½ ст. л. миндального масла Это средство необходимо использовать ежедневно для ускорения роста ногтей и их оздоровления.

Парафинотерапия способна творить чудеса Все, кто следит за собой, заботится о здоровье кожи, слыш
http://www.vseodetyah.com/editorfiles/ruki.jpg

Парафинотерапия способна творить чудеса Все, кто следит за собой, заботится о здоровье кожи, слышали о (...)

Парафинотерапия способна творить чудеса Все, кто следит за собой, заботится о здоровье кожи, слышали о парафиновых процедурах. Эти процедуры оценили и женщины, и мужчины. Давно известно, что кожа рук наиболее уязвима, именно она испытывает на себе всевозможные пагубные влияния внешней среды. Очень часто кожа рук страдает и потому, что ей, по сравнению с кожей лица, уделяют совсем немного времени. Вследствие чего появляются трещины, сухость, шероховатость, неприятная на ощупь, а это результат обезвоживания кожи. В таком случае помочь сможет парафиновая ванночка. Процедуру эту можно пройти в салоне, а можно сделать и дома. Что для этого нужно? Немного терпения. Парафин нагреть и в получившуюся парафиновую ванночку для рук опустить кисти. Поскольку парафин быстро остывает, он уменьшается в объеме, а это вызывает давление на кожу рук, выводятся токсины. Помимо этого парафиновая ванночка для рук увеличивает потоотделение и кровообращение за счет повышения температуры кожи, что, в свою очередь, улучшает процессы обмена в тканях. Кожа становится мягкой, увлажненной, приобретает защитный слой от воздействия агрессивных сред. Как сделать парафиновую ванночку для рук в домашних условиях: перед процедурой на кожу рук наносить дезинфицирующий раствор далее использовать питательный крем погрузить на некоторое время руки в ванночку после погружения руки обернуть в мягкую фланель или целлофан, парафин должен на руках остыть нанести защитный крем Питательный крем используют для того, чтобы кожа приобрела особую мягкость и шелковистость, поскольку при нагревании парафина поры расширяются, происходит вывод токсинов, а когда парафин остывает, поры заполняются питательным кремом. Парафиновая ванна – непревзойденная процедура, которая способна поддерживать кожу здоровой, красивой, молодой. В зависимости от состояния кожи может потребоваться не один сеанс, но такие неприятные явления, как шелушение, трещины, неровности, шероховатости исчезнут мгновенно. Данный вид ухода за кожей доступен практически всем, но с целью экономии времени подобные мероприятия можно осуществлять и в домашних условиях.

ВАННОЧКА ДЛЯ РУК С ГЛИЦЕРИНОМ Хотите иметь нежные и шелковистые ручки? Читайте наш рецепт! Инг
http://vk.com/id163266514#/feed?z=photo-31676526_285701238%2Falbum-31676526_00%2Frev

ВАННОЧКА ДЛЯ РУК С ГЛИЦЕРИНОМ Хотите иметь нежные и шелковистые ручки? Читайте наш рецепт! Ингредиенты:2 (...)

ВАННОЧКА ДЛЯ РУК С ГЛИЦЕРИНОМ Хотите иметь нежные и шелковистые ручки? Читайте наш рецепт! Ингредиенты:2 литра теплой воды 1 столовая ложка глицерина 1 чайная ложка нашатырного спирта 3 столовые ложки свежевыжатого морковного сока Способ приготовления:Подогрейте воду. Влейте ее в миску. Добавьте глицерин, спирт и морковный сок. Тщательно перемешайте. Способ применения:Опустите руки в ванночку. Оставьте на 15 минут. Затем смажьте руки жирным кремом.

Домашний SPA-салон 1. Розовая вода + кокосовое молоко = расслабляющая ванна. 2. Мед + оливковое
http://cs307401.userapi.com/v307401307/293f/lteIEhK4buc.jpg

Домашний SPA-салон 1. Розовая вода + кокосовое молоко = расслабляющая ванна. 2. Мед + оливковое масло = (...)

Домашний SPA-салон 1. Розовая вода + кокосовое молоко = расслабляющая ванна. 2. Мед + оливковое масло = увлажняющая маска. 3. Коричневый сахар + мед = скраб для лица и тела. 4. Вазелин + сахар = скраб для губ. 5. Лимонный сок+ яичный желток = маска против покраснения лица.

Если Вас беспокоят отеки на ногах-надо пить отвар льняного семени. Для этого возьмите 4ч.ложки се
http://www.toxel.com/wp-content/uploads/2009/09/shoes12.jpg

Если Вас беспокоят отеки на ногах-надо пить отвар льняного семени. Для этого возьмите 4ч.ложки семян льна, (...)

Если Вас беспокоят отеки на ногах-надо пить отвар льняного семени. Для этого возьмите 4ч.ложки семян льна, залейте 1 л.кипяченой воды и держите на огонь 15-20 минут.Кастрюлю закройте и поставьте в теплое место. Дайте настояться 1 час. Пейте горячим по полстакана через каждые 2 часа 6-8 раз в день. Можно добавить в отвар лимонный сок. Результат достигается уже через неделю.

Все гениальное просто, или аккуратно красим ногти У Вас нет возможности 3 раза в неделю делать са
http://cs308420.userapi.com/v308420208/6215/NnQWagynOhE.jpg

Все гениальное просто, или аккуратно красим ногти У Вас нет возможности 3 раза в неделю делать салонный (...)

Все гениальное просто, или аккуратно красим ногти У Вас нет возможности 3 раза в неделю делать салонный маникюр? Но покрытие Вам нравится исключительно красное или зеленое. А левая рука предательски дрожит при виде лака. Что делать? Стандартная процедура: Вы пытаетесь самостоятельно накрасить правую руку. Варианты: 1) ногтевая пластина целиком не прокрашивается, контур получается неровный, виден сам ноготь. 2) ногтевая пластина прокрашена полностью, но вместе с ней и куски пальца. Попытки стереть лак только с пальца бесплодны. Вокруг ногтя остаются радужные разводы, а покрытие, в свою очередь, теряет былую яркость. Стандартная процедура, часть 2: Вы просите мужа/близкого человека накрасить Вам правую руку. Эффект – тот же. Муж/близкий человек почему-то очень обиделся. Актуальное решение: Необходимо подобрать лак такого же цвета в тубе для нейл-арта. Кисточка у него очень-очень тонкая, орудовать ей намного легче. И даже есть специальный шприц в колпачке. Вот с этих нехитрых приспособлений и начните. При помощи кисточки обведите контур ногтя вдоль кутикулы лаком толщиной где-то в миллиметра два. Непрокрашенности ликвидируйте шприцом. Дайте высохнуть. Покройте сам ноготь обычным лаком, захватывая лишь часть обведенного контура. Нюансы: 1) лак с тонкой кисточкой должен быть абсолютно тон в тон 2) сам ноготь им красить не стоит, т.к. именно широкой кисточкой обеспечивается ровность нанесения 3) вариант для непрозрачных лаков, иначе может быть видна граница контура под покрытием Альтернатива: если попробовать хочется сейчас, а нейл-арт лака нет, одолжите у своего ребенка тонкую беличью кисточку для рисования. Вывод: Очень просто. И получается очень аккуратно.

Пилинг ручкам и домашние кремы для рук. Нашим ручкам требуется постоянный уход, который заключает
http://cs406927.userapi.com/v406927005/acb1/kNGo1dxPhVM.jpg

Пилинг ручкам и домашние кремы для рук. Нашим ручкам требуется постоянный уход, который заключается в (...)

Пилинг ручкам и домашние кремы для рук. Нашим ручкам требуется постоянный уход, который заключается в еженедельном маникюре, в ежедневном нанесении увлажняющего или питательного крема, а так же в удалении отмерших клеток кожи (пилинге). Для пилинга можно воспользоваться такими методами: 1. После мытья энергично потрите кожу грубым полотенцем. 2. Смешайте сахарный песок с растительным маслом, в пропорции . Втирайте эту смесь в кожу рук в течении нескольких минут, после этого смойте смесь теплой водой с мягким или детским мылом. 3. Затем вытрите насухо руки и нанесите питательный крем Кремы для рук. Кремы для рук обладают более плотной структурой, а значит защищают кожу лучше лосьонов. Так же хорошо втирать в кожу рук вазелин, он лучше любого крема питает кожу рук, и способствует заживлению микротрещин. Единственная проблема — он очень жирный, поэтому лучше его наносить на ночь, и одевать сверху на руки хлопчато-бумажные перчатки и оставлять до утра. Утром кожа рук заметно разгладиться и станет мягче. Нанесение крема можно сопровождать массажем. Крем наносится на тыльную сторону руки и растирается от кончиков пальцев к запястью. Затем помассируйте каждый пальчик, как будто натягиваете тугие перчатки. И погладьте всю ладонь от пальчиков до запястья. Полезно помассировать кожу рук под струей теплой воды мягкой щеточкой (можно использовать старую зубную щетку), а после конечно нанести питательный крем. Крем для рук дома. В домашних условиях также можно приготовить крем для рук. Взять столовую ложку измельченной травы (череда, подорожник, ноготки), одного вида или смешанной, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 8-9 часов. Затем взять 50гр сливочного масла растереть с чайной ложкой меда, и добавит чайную ложку травяного настоя. Все тщательно перемешать. Взбить в миксере 0.5 стакана сметаны с двумя желтками, не прекращая взбивать, потихоньку вливать сок половинки лимона и 2 ст.ложек спирта или коньяка. Смешать 50гр сливок, 50гр глицерина и пару капель лимонного сока. Все домашние кремы очень хороши, так как Вы сами можете подобрать ингредиенты, и в них не будет искусственных добавок. Единственный минус – кремы домашнего приготовления нельзя долго хранить, поэтому лучше небольшие порции, на несколько дней, затем же лучше сделать свежий крем. P.S.Если вам необходимо получить компетентную и профессиональную экспертизу по строительству своего дома, а так же осуществить технадзор за строительством , вы смело можете обращаться в команду настоящих профессионалов.

Как сохранить пяточки нежными 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой
http://ladies-tricks.ru/files/imagecache/articles/a2011_04/kak-lechit-treshchiny-na-pyatkakh-274.jpg

Как сохранить пяточки нежными 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой (...)

Как сохранить пяточки нежными 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом 2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь 3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :) 4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой. 5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы. 6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки. 7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели. 8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать. 9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно 10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

Народное средство от трещин на пятках и на стопах Народное средство от трещин на стопах. Внима
http://cs406927.userapi.com/v406927005/a7a5/LHc6bR75AP8.jpg

Народное средство от трещин на пятках и на стопах Народное средство от трещин на стопах. Внимание! Будьте (...)

Народное средство от трещин на пятках и на стопах Народное средство от трещин на стопах. Внимание! Будьте осторожны, при приготовлении используется 70% уксус. Следите, чтобы рядом никого не было. Ингредиенты: одно сырое яйцо в скорлупе, столовый уксус 70%, около 400 г натурального, желательно деревенского сливочного масла. Чистое яйцо в скорлупе помещаем в обычный стеклянный стакан и заливаем уксусом почти доверху, накрываем и оставляем на 5 дней в прохладном, темном, не доступном для детей месте. По истечении срока скорлупа должна раствориться и выпасть в виде осадка, а яйцо необходимо аккуратно вынуть и поместить в другую чашку и снять с него пленку. Внутри оно от уксуса станет как бы сваренным. Растереть яйцо до однородной массы и перемешать его в стеклянной баночке с тем уксусом, в котором растворена скорлупа. Добавить в эту смесь примерно 400 грамм растаявшего сливочного масла и все тщательно перемешать. Оставить смесь снова на 5 дней в прохладном месте. Все, мазь для стоп от трещин готова! Хранить в холодильнике. Инструкция по применению народного средства от трещин на пятках. Процедуру проводим на ночь. Предупреждение: Прежде чем начать лечение, подсушите раны с помощью ванночек, например с марганцовкой, добейтесь, чтобы они немного зажили, чтобы не пришлось терпеть жжение. Мазь наносить на немного заживленные раны и избегать попадания на участки с тонкой и чувствительной кожей из-за возможности ожога, т.е. наносить на грубую кожу стоп с подсохшими трещинами. Распарить ноги с солью, насухо вытереть и намазать нетолстым слоем нашей волшебной смеси всю стопу, включая область пальцев снизу, не выходя за ее края на верхнюю часть. На ноги надеть целлофановые мешочки, а сверху чистые носки. Можно ложиться в постель. Утром вымыть ноги с мылом (моя мама мыла с моющим средством для посуды, чтобы удалить жирные остатки), высушить и нанести любой крем для ног. Я рекомендую кремы с антисептическими и ранозаживляющими растительными компонентами или детский. Минимальный курс лечения 7 дней. Моей маме хватило десятидневного лечения, а ведь она мучилась с десяток лет!!! Желаю и вашим ножкам здоровья, чтобы они носили вас безотказно всю жизнь! А вот несколько моих личных советов по уходу за ногами (более подробно про уход за ногами в домашних условиях читайте здесь), которые позволяют мне не только не прятать, но и демонстрировать красоту своих ножек. И так, милые дамы, избавившись от трещин на стопах, не стоит расслабляться и ограничиваться простым мытьем ног и нанесением крема. Кожа стоп нуждается в ежедневном и тщательном уходе не меньше кожи лица. Для этого заведите специально для ножек жесткую мочалку-рукавицу и трите стопы каждый день с применением детского мыла или других мягких моющих средств, чтобы как можно меньше иссушалась кожа. продолжение в комментариях

как легко удалить лак с блестками
http://pinterest.com/pin/29977153740723168/

как легко удалить лак с блестками

как легко удалить лак с блестками

Для роста ногтей "Используй желатин – он влияет на рост ногтей. Разведи пакетик с желатином и дел
http://cs10597.userapi.com/u33305325/153523561/x_1b6180b6.jpg

Для роста ногтей "Используй желатин – он влияет на рост ногтей. Разведи пакетик с желатином и делай (...)

Для роста ногтей "Используй желатин – он влияет на рост ногтей. Разведи пакетик с желатином и делай ванночки на протяжении 10-15 минут. Проводи процедуру 1-2 раза в неделю."

Рецептик, для тех, кто хочет отрастить длинные ногти за пару дней! Пол чайной ложки красного молото
http://cs308420.userapi.com/v308420208/5921/yiRKqIex2h8.jpg

Рецептик, для тех, кто хочет отрастить длинные ногти за пару дней! Пол чайной ложки красного молотого перца, пол (...)

Рецептик, для тех, кто хочет отрастить длинные ногти за пару дней! Пол чайной ложки красного молотого перца, пол чайной ложки любого крема для рук, 20 капель воды. Немного подогреть. 15-20 минут держать на ногтях потом промыть без мыла. Делать не чаще чем 1 раз в месяц.

Ваши ноги сильно устают к концу дня и неприятно пахнут? Не беда – вернуть им тонус и устранить «аром
http://zhozefina.com/limonno-saxarnyj-skrab-dlya-nog-svoimi-rukami.html

Ваши ноги сильно устают к концу дня и неприятно пахнут? Не беда – вернуть им тонус и устранить «аромат» поможет (...)

Ваши ноги сильно устают к концу дня и неприятно пахнут? Не беда – вернуть им тонус и устранить «аромат» поможет специальный скраб для ног. Вы можете сделать этот чудесный лимонно-сахарный скраб своими руками по несложному рецепту. Побалуйте свои ножки таким замечательным средством! Рецепт лимонно-сахарного скраба Ингредиенты: • 1/4 ст. глицерина; • 1/2 стакана сахара; • 1 ст.л. тертой лимонной цедры; • 15 капель эфирного лимонного масла; • 1/4 стакана морской соли; • 1/4 стакана миндального масла. Способ приготовления лимонно-сахарного скраба Хорошенько перемешайте морскую соль, сахар, глицерин и миндальное масло. Потом добавьте в массу тертую цедру лимона (натрите ее на мелкой терке) и эфирное лимонное масло. Все хорошо смешайте и переложите в чистую стеклянную баночку. Этот скраб отлично пахнет и смягчает кожу ног, что особенно актуально в летний период. Это отличная профилактика натоптышей и огрубения кожи. Но этот скраб также можно использовать для скрабирования всего тела, а не только ног. После его применения ваша кожа станет мягкой и бархатистой. Лимонно-сахарный скраб следует хранить в холодильнике.

Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным! Поделюсь с вами рецептом крема д
http://vk.com/wall-31805219_9907

Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным! Поделюсь с вами рецептом крема для (...)

Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным! Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными. источник: журнал" Копилка Семейных Советов"

КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ НОГТИ Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо за ними постоянно ухажив
http://vk.com/iwomen

КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ НОГТИ Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо за ними постоянно ухаживать. Для этого (...)

КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ НОГТИ Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо за ними постоянно ухаживать. Для этого можно делать ванночки для ногтей, подкармливать ногти, можно наносить на ногти и руки питательный крем и так далее. А теперь приведу несколько полезных советов по укреплению и быстрому росту ногтей. 1. Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей можно сделать следующую ванночку. Необходимо выдавить столовую ложку лимонного сока и в нее добавить 5-7 капель йода. В этот раствор нужно опускать ногти на 10-15 минут. Выполнять такую процедуру нужно ежедневно. -Для того чтобы ногти не слоились и быстро росли, на ногти на ночь наносится йод. Сразу после нанесения йода на ногти они становятся желтыми, а утром принимают свой обычный цвет. -Хорошо помогает ванночка из йода и соли. Делается она следующим образом. Неполную столовую ложку соли необходимо растворить в стакане воды, а после этого добавить туда 5-7 капель йода. Ногти нужно опускать в данный раствор на 10-15 минут. Выполняется процедура ежедневно. 2. Для того чтобы ногти быстрее росли можно делать ногтям массаж с витаминами Е и А. В ногти с помощью массажных движений втираются витамины. Выполняется такая процедура ежедневно перед сном. -Очень хорошо делать ванночку из морской соли. Столовую ложку морской соли нужно растворить в 0,5 литров воды. В приготовленную воду необходимо опускать ногти на 15-20 минут. После приема ванночки руки вытираются насухо и смазываются кремом с помощью массажных движений. Делать такую процедуру нужно в течение двух недель. 3. Можно сделать для ногтей питательный отвар из трав. Для приготовления отвара вам понадобится 2 столовые ложки смеси зверобоя, ромашки и корня лопуха. Эта смесь заливается одним стаканом кипятка, настаивается. Когда отвар настоится в него необходимо опустить пальцы. Делать процедуру нужно два раза в неделю.

Как получить белые ногти - сделать пасту с использованием 1 столовая ложка перекиси и 2 1/4 ст пищев
http://pinterest.com/pin/39547302948432092/

Как получить белые ногти - сделать пасту с использованием 1 столовая ложка перекиси и 2 1/4 ст пищевой соды. (...)

Как получить белые ногти - сделать пасту с использованием 1 столовая ложка перекиси и 2 1/4 ст пищевой соды. Пусть эта паста сидеть на ваших ногтях в течение 5 минут и вуаля! Белые ногти! ПОМНИТЕ ЭТО ПОСЛЕ использования темного лака для ногтей!

несложный и недорогой совет для розовых пяточек, которые у вас были в юности! Вам понадобятся: 1бу
http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2010/02/07/article-1249243-082B8C23000005DC-695_634x408.jpg

несложный и недорогой совет для розовых пяточек, которые у вас были в юности! Вам понадобятся: 1бутылочка (...)

несложный и недорогой совет для розовых пяточек, которые у вас были в юности! Вам понадобятся: 1бутылочка глицерина и уксус (лучше взять натуральный – яблочный или виноградный). В бутылочку с глицерином долить уксус, взболтать, и все, наш чудодейственный рецепт готов. Мажем на ночь, или утром, как вам удобно, надеваем носочки и ждем, когда впитается. Вашим ножкам будут завидовать все! Опробовано на своей семье и на знакомых.

Средство обладает великолепным смягчающим действием и способно самые грубые шелушащиеся руки сделать
http://comfortblog.net/wp-content/uploads/%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%82%D0%B5%D0%B9-e1301383147549.jpg

Средство обладает великолепным смягчающим действием и способно самые грубые шелушащиеся руки сделать нежными – так (...)

Средство обладает великолепным смягчающим действием и способно самые грубые шелушащиеся руки сделать нежными – так что не медлите с этой процедурой. В 2 л чуть теплой воды разведите 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта. По возможности добавьте немного огуречного или морковного сока. В готовую ванночку опустите руки на 10–20 минут, после чего сразу же смажьте их жирным кремом и хорошо помассируйте.

Домашние маски для рук МАСКА ЯИЧНАЯ ОТ МОРЩИНОК Маску делайте на ночь, смешайте 1 ч. ложку овсян
http://cs406824.userapi.com/v406824307/85f/HFIsYu9Gz3A.jpg

Домашние маски для рук МАСКА ЯИЧНАЯ ОТ МОРЩИНОК Маску делайте на ночь, смешайте 1 ч. ложку овсяной муки, 1 ст. (...)

Домашние маски для рук МАСКА ЯИЧНАЯ ОТ МОРЩИНОК Маску делайте на ночь, смешайте 1 ч. ложку овсяной муки, 1 ст. ложку меда и 1 яичный желток, вотрите эту смесь в кожу рук. Наденьте х/б перчатки и ложитесь спать. Утром ваши ручки станут шелковистыми, все морщинки разгладятся. МАСКА МЕДОВАЯ ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ КОЖИ Смешайте 2ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложку меда, яичный желток и несколько капель сока лимона. Смесь чуть нагрейте и нанесите на руки и наденьте х/б перчатки. Делайте эту маску на ночь, а на утро ваши ручки станут бархатными. МАСКА КАРТОФЕЛЬНАЯ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ Отварите 2 картофелины и растолките их с молоком, сделайте полужидкое пюре. Еще теплую смесь нанесите на кожу на 3 часа, а затем смойте теплой водой. МАСКА ОВСЯНАЯ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН Смешайте 2 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку горячей воды и 1 ч. ложку лимонного сока. Нанесите на руки и наденьте перчатки. Утром вымойте руки теплой водой и вытрите насухо. МАСКА ХЛЕБНАЯ ОТ ЦЫПОК Размочите в теплом молоке мякиш белого хлеба и нанесите получившуюся массу на руки. Подержите 20 минут и смойте теплой водой, затем вытрите руки насухо. Смажьте питательным или увлажняющим кремом. МАСКА ЖЕЛТКОВАЯ ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ Взбейте половину яичного желтка и добавьте постепенно 1 ст. ложку растительного масла. Нанесите на руки массирующими движениями, через 15 минут смойте теплой водой и смажьте руки кремом. МАСКА АПЕЛЬСИНОВАЯ ДЛЯ КОЖИ ЛОКТЕЙ Возьмите 4 ст. ложки растительного масла и 1 ч. ложку сока апельсина. Апельсиновое масло нанесите на кожу локтей и втирайте, массируя 5-10 минут. Если ваша кожа очень сухая и потрескавшаяся, маску можно оставить на полчаса, а затем удалить остатки салфеткой. МАСКА С СОКОМ ПЕТРУШКИ ПРОТИВ СУХОСТИ Измельчите в мясорубке свежую петрушку и отожмите их нее сок. Смешайте 1 ч. ложку сока петрушки, 0,5 ч. ложки рыбьего жира и 3 ч. ложки не жирного творога. Нанесите на руки на 20 минут, потом смойте водой.

В теплой воде растворить соль. Когда соль полностью раствориться опустите ноги на 30 минут.После это
http://www.ehow.com/how_2224294_skin-off-bottom-of-feet.html

В теплой воде растворить соль. Когда соль полностью раствориться опустите ноги на 30 минут.После этого мягкой (...)

В теплой воде растворить соль. Когда соль полностью раствориться опустите ноги на 30 минут.После этого мягкой зубной щеткой будет просто удалить сухую кожу. Промойте ноги от соленой воды.

Рефлексотерапия стопы и кисти Обучающее видео Рефлексотерапия улучшает циркуляцию крови, ускоря
http://www.massage4me.ru/index.php?option=com_jomtube&view=video&id=48

Рефлексотерапия стопы и кисти Обучающее видео Рефлексотерапия улучшает циркуляцию крови, ускоряет выведение (...)

Рефлексотерапия стопы и кисти Обучающее видео Рефлексотерапия улучшает циркуляцию крови, ускоряет выведение токсинов, улучшает все функции организма и тем самым способствует более быстрому и действенному течению процесса естественного выздоровления. Полный массаж стоп раз в месяц в сочетании с самомассажем кистей - достаточное условие для поддержания хорошего самочувствия. Рефлексотерапию можно проводить в любых условиях, и она не требует специального оборудования. Пациент принимает удобное положение, сидя в кресле, а стопы опускает на большую подушку, лежащую на коленях массажиста. Используйте увлажняющий лосьон или мазь для ног (в идеале с добавлением мяты), чтобы смягчить кожу стоп. Когда стопа слишком сухая, работать по рефлекторным зонам намного сложнее. Но не переборщите с увлажняющим лосьоном и не используйте массажное масло, так как на скользкой поверхности работать не менее трудно. Сеанс рефлексотерапии занимает около 45 минут. Сначала проработайте правую стопу, а затем левую. Массаж начинают с правой стопы, так как это соответствует строению кишечника (проекция восходящей ободочной кишки находится на правой стопе, а нисходящей ободочной кишки — на левой). Заканчивайте сеанс заземляющим массажем шеи, плечи и спины, обнажив их или через одежду. Прежде чем перейти к изучению последовательности шагов, ознакомьтесь с основными приемами - «гусеница» и вращение, описанными в статье "Рефлексотерапия. Введение" (http://www.massage4me.ru/reflexology-introduction.html) Подготовьтесь к сеансу, - проведите медитацию на концентрацию. Вы можете выполнить очищающую визуализацию, а также установить энергетический контакт с пациентом. Зоны и рефлекторные точки приводятся на рисунках, сопровождающих описание сеанса (http://www.massage4me.ru/reflexology.html) Для уточнения их местоположения смотрите "карты рефлекторных зон" (http://www.massage4me.ru/reflexology-foot-and-hand.html)

Горячий (или масляный) маникюр в домашних условиях Как говорят специалисты по уходу за ногтями, в
http://ноктюрн56.рф/elf/files/hotnails/01.jpg

Горячий (или масляный) маникюр в домашних условиях Как говорят специалисты по уходу за ногтями, в холодное (...)

Горячий (или масляный) маникюр в домашних условиях Как говорят специалисты по уходу за ногтями, в холодное время года лучше делать не обычный маникюр, а горячий (масляный). Иначе его именуют SPA-маникюром. Благодаря горячему маникюру ломкие и сухие ногти становятся очень крепкими и здоровыми. Масляный маникюр также хорошо увлажняет и питает кожу рук, которая в зимнее время страдает от недостатка влаги, обветривается и шелушится. Такой маникюр можно делать и в домашних условиях. Собрались сделать красивый маникюр на коротких ногтях? Прежде чем приступить к процедуре окрашивания, приведите свои ноготки в порядок с помощью масляного маникюра. Он производится в несколько этапов. 1. Дезинфекция. Сначала дезинфицируйте руки с помощью антибактериального мыла или лосьона; 2. Разогрейте специальное масло для горячего маникюра или любое натуральное масло (миндальное, персиковое, оливковое) на водяной бане до 40°С; 3. Опустите пальцы одной руки в разогретое масло на 5 минут. Проделайте то же самое со второй рукой, подогрев масло. Не стирайте масло с рук; 4. Помассируйте руки и сотрите излишки масла сухой салфеткой; 5. Смочите салфетку холодной водой и снимите ею остатки масла; 6. Обезжирьте ногтевые пластины дезинфицирующим средством; 7. Нанесите на ногти сначала базовое средство, потом – лак и верхнее покрытие. Пусть ваши ноготки всегда будут крепкими и здоровыми!

Трещины на пятках. Чистый вазелин очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Ра
http://images.yandex.ru/yandsearch?p=2&text=%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%BA%D0%B0&noreask=1&img_url=livealong.ru%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fimagecache%2Fresizeimgpost-500-500%2Fu39%2F2011%2F06%2Fpjatka1.jpg&pos=46&rpt=simage&lr=20

Трещины на пятках. Чистый вазелин очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Распарьте ноги в (...)

Трещины на пятках. Чистый вазелин очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Распарьте ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды) и нанесите слой вазелина на трещины, после чего наложите пластырь, чтобы сохранить вазелин на коже, и оставьте на всю ночь. На следующий день повторите процедуру и делайте так до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.При глубоких трещинах рекомендуем вам смягчать их мазью, содержащей антибиотики, растирая ее круговыми движениями. Накладывать пластырь не обязательно. Стероидные мази создают барьер и не дают проникнуть микробам во внутренние слои кожи, но использовать такие мази можно только с разрешения врача-дерматолога.Продезинфицировать болезненные трещинки можно при помощи "бриллиантовой зелени". Перед сном тщательно вымойте ноги в теплой воде с мылом или сделайте для ног ванночку, насухо вытрите кожу ног, не забывая протереть кожу между пальцами, и смажьте больные участки "зеленкой".

Приводим пятки в порядок! Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку
http://vk.com/nrusak#/feed?z=photo-40340213_285236116%2Fwall-39687488_619

Приводим пятки в порядок! Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, (...)

Приводим пятки в порядок! Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.Кожу на пятках можно сделать нежной и гладкой, если ежедневно после теплой ванночки втирать к кожу пяток мякоть оливок или немного теплого оливкового масла.Чтобы сделать кожу на пятках нежной и шелковистой, воспользуйтсь следующим рецептом: перед сном обмажьте пятки любым жирным кремом или кукурузным маслом, сверху положите полиэтиленовую пленку и закрепите при помощи бинта. Утром сделайте ножную ванночку, которую вы обычно приминяете при педикюре, попарьте ноги в течение 20 минут и пемзой осторожно поскоблите кожу на пятках. Если вы будете делать такую процедуру регулярно, то результат превзойдет все ваши ожидания: кожа на пятках станет атласной и нежной.

Для укрепления ногтей, очень полезна йодная ванночка В ее состав входят: йод – 5 капель, вода – 1
http://cs302811.userapi.com/v302811119/33c9/qWQM6_iIv1I.jpg

Для укрепления ногтей, очень полезна йодная ванночка В ее состав входят: йод – 5 капель, вода – 1 стакан, (...)

Для укрепления ногтей, очень полезна йодная ванночка В ее состав входят: йод – 5 капель, вода – 1 стакан, пищевая соль – ½ столовой ложки. Растворить йод и соль в воде, опустить ногти в емкость со смесью на 15-20 минут. После выполненной процедуры – смажьте руки и ногти жирным кремом.

Младенческие пятки 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой карто
http://myfrog.ru/admin/images/tinymce/lotos/f64fd4456fa018b09ce2321a4834b538.jpg

Младенческие пятки 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного (...)

Младенческие пятки 1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом 2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь 3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :) 4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой. 5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы. 6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки. 7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели. 8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать. 9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно 10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах
http://vk.com/ru.cosmo?z=photo-32604682_285281232%2Falbum-32604682_00%2Frev

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах (...)

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные". В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба "работают". Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная.

Что чаще всего вызывает проблемы с ногтями
http://vk.com/feed?z=photo-27637181_281392293%2Fwall-27637181_302338

Что чаще всего вызывает проблемы с ногтями

Что чаще всего вызывает проблемы с ногтями

6 скрабов и масок для рук Ухаживай за своими руками Скраб для рук – это косметическое средство, ко
http://s0.tchkcdn.com/lady/g_20267/img_3/nogti-1.jpg

6 скрабов и масок для рук Ухаживай за своими руками Скраб для рук – это косметическое средство, которое удаляет (...)

6 скрабов и масок для рук Ухаживай за своими руками Скраб для рук – это косметическое средство, которое удаляет с поверхности кожи старые, отмершие клетки и различные загрязнения. После использования скраба – пилинга – кожа рук становится гладкой, шелковистой. Кроме того, улучшается кровоснабжение кожи, за счет чего становятся менее заметными пятна и морщинки. Чтобы кожа рук была упругой, мягкой и ухоженной, использовать скраб нужно не менее 2 раз в неделю. Например, после маникюра нанести на влажную кожу рук скраб, плавно помассировать, смыть теплой водой и обязательно нанести легкий питательный крем. Учти: выходить на улицу после процедуры можно как минимум через 40 минут. Идеальный вариант – делать пилинг рук вечером, перед сном. Кремово-сахарный скраб Выдави на ладонь крем для рук. Добавь 1 ч.л. сахара и хорошо перемешай. После чего протирай руки полученной массой 2-3 мин. Затем смой теплой водой. Руки станут чистыми и мягкими. Оливковый скраб 1,5 ч.л. сахара смешай с 1 ч.л. оливкового масла, добавь 2-3 капли эфирного масла гвоздики и лимона. Смешай ингредиенты на ладони, массируй этим скрабом руки 3-5 мин. После ополосни руки теплой водой. Омолаживающая маска 1 ст.л. меда смешай с 1 ч.л. овсяной муки и 1 желтком. Полученную маску втирай в кожу рук, можно оставить на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки. Отбеливающая маска 1 яичный белок смешай с 1 ст.л. подсолнечного масла. Нанеси на руки и держи до образования корочки. Смой теплой водой. Маска хорошо отбеливает кожу рук. Ванночка от трещин и заусениц 50 г ромашки залей 1 стаканом горячего пива, держи на водяной бане 15 мин. После остуди, процеди. Погрузи руки в отвар на 10-15 мин., обсуши мягкой салфеткой. Травяная ванночка Измельчи и смешай 3 ст.л. пустырника, 5 ст.л. листьев мяты, корня валерианы, шишек хмеля. Полученную смесь залей 1 л кипятка, настаивай 45 мин. Процеди, опусти руки на 20 мин.

Источник: http://pinme.ru/u/fedosienko/uhod-za-rukami-nogami...

Расскажите друзьям: